Saltar al contenido

gomas para dominadas

Seguramente estés intentando revisar algo relacionado con productos de gomas para dominadas. Estás de suerte ya que hemos reunido los artículos mejor valorados en venta en gomas para dominadas para que eches un vistazo a los precios y puedas adquirir el artículo que necesitas sin que te tengas que mover.

‚úĒTOP 1

RebajasBestseller No. 1
Femor 4pcs Bandas El√°sticas de Fitness, con 4 Niveles de Resistencia, de L√°tex Natural, para Entrenamiento de Fuerza, Culturismo, Yoga, Pilates etc
  • Hechas de material de l√°tex natural, estas cintas elasticas musculaci√≥n tienen una gran capacidad de resistencia, muy resistentes y duraderas, le otorgan flexibilidad y elasticidad.
  • Este juego de bandas elasticas de resistencia es una herramienta ideal para conseguir los mejores resultados en el fortalecimiento muscular del cuerpo. Es apto para el entrenamiento de fuerza muscular, juego para fitness, yoga, Pilates, danza y as√≠ sucesivamente.
  • Con este set puedes entrenar eficazmente todos los grupos musculares como cadera, brazo, est√≥mago, pecho, hombro, m√ļsculos, y etc. El material de l√°tex de alta calidad y las diferentes fortalezas hacen de nuestras bandas de resistencia el compa√Īero de entrenamiento perfecto para usted.
  • Las bandas de fitness, que est√°n codificadas por colores y tambi√©n etiquetadas, vienen en 4 resistencias diferentes. Rojo: 10-25LBS, Negro: 25-50LBS, Morado: 35-85LBS, Verde: 50-120LBS. Debido a las diferentes resistencias, puede cambiar en cualquier momento y elegir la combinaci√≥n perfecta.
  • Su peso liviano permite a las personas puedan llevar estas cintas de resistencia f√°cilmente si viajan y continuar con sesiones de rutina para su entrenamiento. El bolsillo de transporte incluido hace que sea m√°s f√°cil de llevar a donde quiera que vaya.

‚ėĚÔłŹLos 10 mejores

RebajasBestseller No. 1
Femor 4pcs Bandas El√°sticas de Fitness, con 4 Niveles de Resistencia, de L√°tex Natural, para Entrenamiento de Fuerza, Culturismo, Yoga, Pilates etc
  • Hechas de material de l√°tex natural, estas cintas elasticas musculaci√≥n tienen una gran capacidad de resistencia, muy resistentes y duraderas, le otorgan flexibilidad y elasticidad.
  • Este juego de bandas elasticas de resistencia es una herramienta ideal para conseguir los mejores resultados en el fortalecimiento muscular del cuerpo. Es apto para el entrenamiento de fuerza muscular, juego para fitness, yoga, Pilates, danza y as√≠ sucesivamente.
  • Con este set puedes entrenar eficazmente todos los grupos musculares como cadera, brazo, est√≥mago, pecho, hombro, m√ļsculos, y etc. El material de l√°tex de alta calidad y las diferentes fortalezas hacen de nuestras bandas de resistencia el compa√Īero de entrenamiento perfecto para usted.
  • Las bandas de fitness, que est√°n codificadas por colores y tambi√©n etiquetadas, vienen en 4 resistencias diferentes. Rojo: 10-25LBS, Negro: 25-50LBS, Morado: 35-85LBS, Verde: 50-120LBS. Debido a las diferentes resistencias, puede cambiar en cualquier momento y elegir la combinaci√≥n perfecta.
  • Su peso liviano permite a las personas puedan llevar estas cintas de resistencia f√°cilmente si viajan y continuar con sesiones de rutina para su entrenamiento. El bolsillo de transporte incluido hace que sea m√°s f√°cil de llevar a donde quiera que vaya.
Bestseller No. 2
Ryher Banda el√°stica de Resistencia para dominadas - Banda de Ejercicios para Fitness, Crossfit, Asistente para pullups o Levantamiento de Pesas (Individual #2 Roja - de 4,5 a 16 kg)
  • Est√° mirando para comprar UNA SOLA BANDA de resistencia: #1 Roja ‚Äď nivel de tensi√≥n bajo
  • √ötil para curl de b√≠ceps, sentadillas, press de hombro o como una peque√Īa ayuda para dominadas. La #2 tambi√©n es ideal para agregarla a su press de banca, peso muerto o sentadillas
  • Aumenta tu resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular, resistencia muscular y flexibilidad
  • M√ļltiples capas de goma gruesa y duradera para una resistencia segura en condiciones de estr√©s extra
  • Resistencia de 4,5 a 16 kg. La banda mide 1,3 cm de ancho y 208 cm de largo. Incluye manual PDF y pr√°ctica bolsa de transporte
Bestseller No. 3
PULLUP & DIP Banda El√°stica de Resistencia, Banda de Dominadas, Bandas Fitness, Pull-up Bands (Extra Ligero (Rojo))
  • ‚úÖ USOS INFINITOS - Las bandas de resistencia est√°n disponibles en cuatro resistencias diferentes dependiendo de la aplicaci√≥n deseada y el ejercicio. Disponible individualmente o en un pr√°ctico set con anclaje de puerta y un atractivo 17% de descuento! La banda de resistencia EXTRA LIGERA, especialmente adecuada para el calentamiento y el estiramiento, pero tambi√©n como resistencia ligera o como soporte ligero durante las dominadas.
  • ‚úÖ ALTA CALIDAD Y RESISTENCIA AL DESGARRO - Nuestras bandas de resistencia est√°n hechas 100% de l√°tex natural multicapa y por lo tanto son extra resistentes al desgarro, duraderas durante a√Īos con una resistencia constante y no se decoloran en comparaci√≥n con muchos otros modelos. Conv√©nzase de nuestra calidad superior sin ning√ļn riesgo.
  • ‚úÖ MOVILIDAD Y MAYOR POTENCIA - ¬°No hay l√≠mites para tu entrenamiento! Utiliza las bandas de dominadas ya sea; como resistencia ligera para el calentamiento y para ejercicios de movilidad, como apoyo para dominadas con el fin de aumentar tu fuerza o como resistencia adicional para el entrenamiento de fuerza y el desarrollo muscular. Ideal para todos los atletas de Calistenia, Crossfit y Fitness.
  • ‚úÖ M√ĀS DE 35 EJERCICIOS Y EBOOK GRATUITO - Utiliza las bandas de entrenamiento para m√°s de 35 ejercicios diferentes, gracias a la gu√≠a de entrenamientos gratuita, para un entrenamiento de cuerpo entero. Aumenta tu fuerza, movilidad y flexibilidad. Combina diferentes resistencias para un progreso √≥ptimo. Las bandas de resistencia tambi√©n son ideales como banda de dominadas para nuestra exclusiva barra dominadas y dip.
  • ‚úÖ ENTRENAMIENTO EN INTERIORES Y EXTERIORES: Cada una de las bandas de resistencia viene con una pr√°ctica bolsa de transporte. De este modo, podr√°s guardarlas ordenadamente y llevarlas contigo a cualquier lugar, ya sea en el parque, de vacaciones o en un viaje de negocios y poder entrenar en la habitaci√≥n de hotel. No te pierda m√°s un entrenamiento, reemplaza cualquier gimnasio y entrena 100% flexible cuando y donde quieras.
Bestseller No. 4
BESTOPE Banda de resistencia - Banda de ejercicios Aparatos de gimnasia Inicio, Servicio pesado Fuerza Entrenamiento fitness para hacer ejercicio (Negro)
  • Ay√ļdelo a mejorar: la banda de resistencia puede brindarle un mejor soporte y m√°s formas de entrenar su cuerpo. Se adapta a personas sin importar qui√©n sea nuevo en entrenamiento o entrenador profesional.
  • Las bandas de alta calidad y durabilidad est√°n hechas de l√°tex natural que es amable con el medio ambiente. Despu√©s de probar nuestro equipo de entrenamiento en casa puede mantener su elasticidad incluso a trav√©s de estiramientos repetidos a lo largo de los a√Īos.
  • Trae efectos saludables positivos: mejore su fuerza y rango de movimiento en todos los principales grupos musculares. Perfecto para el entrenamiento de yoga, estiramientos, entrenamiento de resistencia y ejercicios de flexibilidad que pueden conducir a efectos positivos para la salud.
  • Perfecto para todos los reg√≠menes de aptitud f√≠sica: nuestras bandas de entrenamiento pueden ayudarlo con sus pull-ups, inmersiones o musculaciones asistidas. ideal para todos los reg√≠menes de acondicionamiento f√≠sico, desde yoga, pilates, levantamiento de pesas y crossfit.
  • Paquete: 1x banda el√°stica negra, resistencia media: 25 a 65 libras; Tama√Īo: 208 cm * 2. 2cm; espesor: 4. 5 mm; Adecuado para entrenamiento de hombres y mujeres.
Bestseller No. 5
ZoneYan Bandas de Resistencia, Pull Up Resistance Bands, de L√°tex Natural, Pull Up Bands Set, Banda Elastica, Pull Up Cintas Elasticas Musculacion, para Yoga, Pilates
  • 1, „ÄźDiferentes Resistencia„ÄĎ Los diferentes colores marcan las pull up bands de ejercicio el√°sticas deportivas, con las que los m√ļsculos se pueden entrenar gradualmente para la ejercitaci√≥n en todos los niveles. Es ideal para movimiento, estiramiento, levantamiento de pesas y entrenamiento de fuerza.
  • 2, „ÄźMaterial Superior„ÄĎ Las bandas de resistencia Kit duraderas y de alta calidad est√°n hechas de material de l√°tex natural que es respetuoso con el medio ambiente. La superficie es uniforme y lisa, mantendr√° su elasticidad incluso si se estira repetidamente durante a√Īos.
  • 3, „ÄźMultiuso„ÄĎ L√°tex pull up fitness son adecuadas para el entrenamiento de la fuerza, la construcci√≥n muscular, calistenia de pilates, yoga, estiramientos, aer√≥bicos, calentamiento, fisioterapia y p√©rdida de peso para mejorar la fuerza y la flexibilidad.
  • 4, „ÄźFortalezca su M√ļsculo„ÄĎ La pull-up banda de estiramiento de yoga con buena y fuerte capacidad de recuperaci√≥n, es un buen ayudante para fortalecer su m√ļsculo y mejorar su equilibrio, movilidad y flexibilidad de manera efectiva.
  • 5, „ÄźGarantizar„ÄĎ Si tiene alguna pregunta sobre el producto, puede enviarnos un correo electr√≥nico en cualquier momento. Le responderemos dentro de las 24 horas y lo ayudaremos a resolver el problema.
Bestseller No. 6
4 Pack Premium Bandas de Resistencia para Dominadas - Cinta Gomas Resistencia Fitness, Banda de Ejercicio Fuerte para Crossfit, Pull ups, Musculacion, Entrenamiento, Levantamiento de Pesas.
  • Usos M√ļltiples - El entrenar con bandas de resistencia es ideal para ejercicios de piernas, hombros, gl√ļteos y pecho y estas bandas son aptas para hombres y mujeres.
  • Ejercicios port√°tiles y compactos - Con estas bandas puedes entrenar en el gimnasio, en casa, en la playa, en el parque y muchos otros lugares al aire libre. Estas bandas te ayudaran a mejorar tu condici√≥n f√≠sica, formar y fortalecer tus m√ļsculos sin ninguna necesidad de m√°quinas o pesas.
  • L√°tex flexible y de alta resistencia - Te podr√°s ejercitar sin miedo. Estas bandas de resistencia Bramble est√°n hechas de un material resistente y extremadamente durable; Por lo tanto, estas no se romper√°n f√°cilmente y pueden soportar cargas pesadas.
  • Actividades el√°sticas - La presilla puede ser utilizada para Yoga, Pilates, Crossfit y m√°s, adem√°s te ayudara a fortalecer y tonificar tus m√ļsculos.
  • ¬°Nuestros productos vienen con una garant√≠a de por vida para que t√ļ puedas ejercitar en paz!
Bestseller No. 7
TOMSHOO Bandas de Resistencia El√°stica, Set de 5pcs Pull Up Bands 1 Anclaje de Puerta 1 Manija, Bandas El√°sticas de Fitness de Caucho Natural para Yoga, Pilates, Entrenamiento de Fuerza Muscular
  • ‚ėõ„Äź5 NIVELES DE POTENCIA„ÄĎ: Bandas el√°sticas de bucle con 5 colores diferentes para 5 niveles de potencia diferentes: amarillo 2-7 kg, rojo 7-16 kg, negro 13-27 kg, p√ļrpura 18-36 kg, verde 22-56 kg. Puede usar una sola banda o combinar m√°s bandas, para obtener el nivel de potencia que esperaba.
  • ‚ėõ „ÄźMATERIAL SUPERIOR„ÄĎ Las bandas de resistencia Kit duraderas y de alta calidad est√°n hechas de material de l√°tex natural que es respetuoso con el medio ambiente. La superficie es uniforme y lisa, mantendr√° su elasticidad incluso si se estira repetidamente durante a√Īos.
  • ‚ėõTotalmente equipado con un ancla de puerta y 2 manijas para expandir las variedades de su ejercicio con bandas de resistencia en el hogar. Las correas de nylon est√°n tejidas para evitar roturas y rasgaduras f√°ciles.
  • ‚ėõ„ÄźBOLSA DE ALMACENAMIENTO„ÄĎ Kit Bandas de resistencia Viene con una bolsa de almacenamiento para llevarlo c√≥modamente. El paquete completo es compacto y no ocupar√° demasiado espacio ni agregar√° una carga adicional a su mochila, perfecto para transportarlo al gimnasio, la oficina o los viajes.
  • ‚ėõ„ÄźENTRENAMIENTO PERFECTO DEL CUERPO„ÄĎ Nuestras bandas de ejercicio pueden ayudarlo con sus flexiones, saltos o culturismo asistidos. Mejore su fuerza y ‚Äč‚Äčrango de movimiento en todos los grupos musculares principales. Ideal para todos los reg√≠menes de ejercicio, yoga, pilates, levantamiento de pesas y crossfit.
Bestseller No. 8
YOUNGDO Bandas de Resistencia Cintas Elásticas Fitness para Musculación, Yoga, Crossfit, Entrenamiento de Fuerza, Pilates, Fisioterapia Material de Látex (Negro+Rojo)
  • „ÄźHECHA POR L√ĀTEX 100% NATURAL„ÄĎSegura egol√≥gica y el√°stica. Estas bandas el√°sticas con buena resistencia tienen una vida √ļtil muy larga y un efecto del estiramiento. Se pueden tirar repetidamente sin distorsi√≥n.
  • „ÄźRANGOS DE FUERZA„ÄĎLas bandas roja (15 - 35 lbs) y negra (25 - 65 lbs) son adecuadas para mujeres, adolescentes y novatos.
  • „ÄźVARIOS DEPORTES DISPONIBLES„ÄĎLe ayuda a ejercitar f√°cilmente los brazos, la espalda, las piernas y la cadera y finalmente flexionar los m√ļsculos, perder peso, crecer la fuerza muscular y obtener efecto de terapia f√≠sica. Tambi√©n se puede utilizar como una banda de entrenamiento auxiliar en pull-up, anillas, levantamiento de peso, y la rehabilitaci√≥n de articulaciones da√Īadas.
  • „ÄźMEJORAR LA FUERZA MUSCULAR„ÄĎLas gomas el√°sticas musculaci√≥n contribuyen a mejorar la fuerza muscular, y ayudan a hacer pull-up, aumentando la fuerza de b√≠ceps y de la espalda, y calentar antes de una sesi√≥n pesada.
  • „ÄźPORT√ĀTIL Y ADECUADA PARA VARIAS OCASIONES„ÄĎViene bien presentada en una bolsita de pl√°stico con cierre donde se puede guardar despu√©s. La vida es movimiento. Nuestras gomas son perfectas para hacer ejercicio con resultados r√°pidos, donde quiera que est√©.
RebajasBestseller No. 9
INTEY Bandas de Resistencia, 4pcs Bandas Elasticas de Fitness, de L√°tex Natural, para Entrenamiento de Fuerza, Pilates, Culturismo, Yoga
  • M√°xima longitud de seguridad y m√°ximas limitaciones de peso para cada banda individual: Rojo (2,6 m, 15 kg), Negro (2,6 m, 29,48 kg), Lila (3,1 m, 38,55 kg), Verde (3,1 m, 56,69 kg).
  • Calidad pr√©mium: Las bandas el√°sticas son de l√°tex 100 % natural y son resistentes a la rotura, son el√°sticas y duraderas, cuanto m√°s se estiran, mayor ser√° la resistencia. Con probablemente el mejor juego de bandas el√°sticas de entrenamiento mejora tu fuerza, movilidad y flexibilidad, tambi√©n para un m√°ximo grado de satisfacci√≥n y seguridad durante el ejercicio.
  • Uso vers√°til: con estas bandas de goma para hacer deporte se pueden hacer una gran variedad de niveles de ejercicios y, en particular, pueden hacer que todos los ejercicios sean m√°s f√°ciles con sus cuatro grados distintos de dureza. Las bandas de hacer flexiones son adecuadas para entrenamiento de fuerza, desarrollo muscular, crossfit, calistenia, pilates, yoga, estiramiento, aer√≥bic, gimnasia de calentamiento, fisioterapia y adelgazamiento y para mejorar la fuerza y la movilidad.
  • Se pueden hacer muchos ejercicios: como alternativa o complemento al gimnasio (m√°quinas, pesas, etc.) estas bandas el√°sticas de hacer flexiones ejercitan grupos musculares muy diferentes. Con este juego puedes entrenar eficazmente todos los grupos musculares de las caderas, los brazos, el abdomen, el pecho, los hombros, la espalda, los tr√≠ceps, los b√≠ceps y los muslos. Con estas bandas el√°sticas para hacer flexiones se puede fortalecer la musculatura estabilizadora, lo que puede prevenir lesiones y contribuye a la rehabilitaci√≥n despu√©s de haber sufrido lesiones.
  • Con una elegante caja de almacenamiento: tambi√©n gracias la bolsa incluida, se puede llevar el juego de bandas el√°sticas para flexiones a cualquier lugar y realizar un entrenamiento eficaz. El regalo perfecto de cumplea√Īos para hombres y mujeres.
Bestseller No. 10
BeMaxx Banda El√°stica de Resistencia Gu√≠a de Entrenamiento | para Pull‚ÄďUps, Crossfit, Yoga, Pilates | Banda de Tracci√≥n para Fitness y Estiramientos | Duradera, Resistente, Vers√°til
  • ✅ LA BANDA EL√ĀSTICA DE RESISTENCIA N√öMERO 1 - Ayuda a realizar dominadas, entrenamientos de fuerza y de cuerpo entero. Mejora tu fuerza, movilidad y flexibilidad con las mejores bandas de fitness del mercado. De alta calidad, duraderas y antidesgarros para que disfrutes entrenando de una manera segura.
  • ✅ LA MEJOR OPCI√ďN PARA REALIZAR EJERCICIOS - Ofrece un gran n√ļmero de posibilidades, solas o combin√°ndolas, ya sea para entrenar el torso, las piernas, los abdominales, la espalda, los brazos o para estirar. Nuestras vers√°tiles bandas de resistencia, acompa√Īadas de su propio programa de entrenamiento, se adaptan a tus necesidades. Combina diferentes bandas para lograr mayores niveles de resistencia.
  • ✅ BANDA DE RESISTENCIA ROJA (8 - 16 kg) - Esta banda tiene un ancho de 1,3 cm y es la m√°s suave de la gama, por lo que se estira menos y ofrece m√°s resistencia en ejercicios como las dominadas. Es perfecta para estiramientos, entrenamientos de velocidad de alto rendimiento, y otros ejercicios espec√≠ficos. Tambi√©n ideal como extra en combinaci√≥n con nuestras otras bandas.
  • ✅ GU√ćA DE ENTRENAMIENTO GRATUITA EN ESPA√ĎOL PARA DESCARGAR DESDE NUESTRO SITIO WEB - Para que consigas hacer una rutina de cuerpo entero perfecta. El libro electr√≥nico de BeMaxx Fitness incluye 40 ejercicios y consejos y te ayudar√° a sacar el m√°ximo provecho a las incontables posibilidades de uso de las bandas de resistencia.
  • ✅ SOPORTE PREMIUM 24/7: ESTAMOS SIEMPRE A SU LADO - Conv√©nzase usted mismo y haga su pedido ya. Si no queda satisfecho, escriba sin m√°s un email (support[@]pl-concepts.com) a nuestro equipo de soporte 24/7 y seguro que encontramos una buena soluci√≥n para su caso.
Ver m√°s gomas para dominadas

‚úĒSimplif√≠cate la compra de gomas para dominadas con la lectura de esta gu√≠a

Si te interesas en adquirir gomas para dominadas has llegado al sitio ideal, puesto que disponemos de una extensa variedad de modelos de gomas para dominadas con la meta de que encuentres aquel que mejor se adapta a tus necesidades. Eso s√≠, en el momento anterior de adquirir el art√≠culo es recomendable que tengas en cuenta una serie de aspectos que ser√°n importantes para que quedes satisfecho con la adquisici√≥n. Por poner un ejemplo, conocer la opini√≥n de los clientes supone una de las herramientas m√°s √ļtiles ya que exponen su opini√≥n tras la adquisici√≥n de aquello que quieres hacerte con. Evidentemente, despu√©s de haber recibido productos podr√°s compartir tu opini√≥n con el resto de visitantes de nuestro portal. Adem√°s de la opini√≥n de los compradores, es recomendable que conozcas tanto las promociones como ofertas o descuentos que vamos planteando de forma peri√≥dica en nuestro portal, una secci√≥n muy activa y que no va a dejar de sorprenderte.

ūüĎĆ Todo lo que a√ļn no sabes en relaci√≥ a gomas para dominadas

El futuro ya est√° cerca. gomas para dominadas est√° entre nosotros y promete quedarse para siempre. Las cantidade no enga√Īan, cada vez m√°s personas eligen gomas para dominadas, cada vez m√°s empresas se interesan por su fabricaci√≥n y comercializaci√≥n y cada vez son m√°s los especialistas que coinciden en que este producto ser√° parte fundamental de nuestras vidas en un futuro muy cercano. No hay dudas, gomas para dominadas es sin√≥nimo de evoluci√≥n, de comodidad y de calidad. Y lo mejor de todo es que no es preciso esperar ni un d√≠a para beneficiarse de todas las prestaciones que gomas para dominadas nos ofrece. Si todav√≠a no est√°s familiarizado con el uso de este producto, te recomendamos pedir informaci√≥n, si lo quieres puedes conocer las opiniones que gomas para dominadas est√° obteniendo entre las personas que cuentan con √©l en su d√≠a a d√≠a.

ūüéĮAdquiere sin salir de tu casa y rec√≠be el pedido en en la direcci√≥n que nos facilites

Con principal meta de conseguir mejorar la enriquecedora vivencia de nuestros clientes, ofrecemos envíos a domicilio en todos nuestros productos de gomas para dominadas, del modo que podrás despreocuparte por completo después de llevar a cabo tu compra, basta con aguardar la entrega. Trabajamos con las mejores agencias de transporte para asegurar que todos nuestros envíos son entregados en las mejores condiciones y dentro de los plazos establecidos. No te preocupes si en el momento de la entrega estás ausente en el domicilio indicado, ya que el mensajero va a dejar una notificación a fin de que contactes con la agencia y acuerdes un segundo intento de entrega. En cualquier caso, ante cualquier clase de accidente con respecto a la entrega de su bulto, puede ponerse en contacto con nuestro servicio de atención al cliente, que se encargará de brindarle la solución más oportuna.

ūü•á Tu opini√≥n es muy valiosa para otros clientes

En el caso de que compres cualquiera de nuestros productos de la m√°xima calidad tienes la posibilidad de comentar que te ha semejado el producto. Gracias a tu opini√≥n no solamente vamos a poder progresar sino que asimismo ser√°s de mucha ayuda para el resto de compradores, que en tu entender encontrar√°n una informaci√≥n muy √ļtil y valiosa. De hecho, una de las razones por las cuales el formato de las compras en l√≠nea se ha popularizado se debe a las valoraciones de los compradores. Por medio de nuestro portal no √ļnicamente podr√°s valorar tu adquisici√≥n sino tambi√©n tienes a tu completa disposici√≥n un servicio dedicado a la atenci√≥n al cliente y donde vas a poder sentirte libre de comentar cualquier duda o sugerencia. Te responderemos a la mayor brevedad posible. En definitiva, consideramos que una atenci√≥n r√°pida y adaptada es la clave para lograr la satisfacci√≥n del cliente del servicio.

¬ŅNo has encontrado lo que buscabas? Usa nuestro buscador de ofertas:

Se suele buscar también:

-comprar online gomas para dominadas

-precio gomas para dominadas opiniones

-ofertas gomas para dominadas en oferta